Ich habe mir mal wieder den Spaß gegönnt und ein neues Rezept für euch und mich ausprobiert und ich war wirklich ziemlich begeistert. Was ich so genial an diesem Rezept finde, es ist ein einfaches und gesundes Rezept (ohne Kohlenhydrate), was sogar den Kindern schmeckt. Ich habe es mit Reis und Ajvar serviert, es kam sehr gut an.
Ausserdem ist es optimal für Vegetarier, wie mich. Also weiterlesen!
Zutaten für 4 Personen:
1 Paprika gelb – grob würfeln
6 Tomaten – geachtelt
3 Zwiebeln – gehobelt
2 Knoblauchzehen – gehackt
500 g Schafskäse, in 4 gleich große Teile zerteilt
3 EL Olivenöl
Oregano
Salz, Pfeffer
Cayennepfeffer
Thymian
Basilikum
Zubereitung:
Einfach alle Gemüsesorten in eine Schüssel geben und gut miteinander vermengen. Dann das Olivenöl hinzugeben und noch einmal vorsichtig umrühren. Die Zwiebeln und den Knoblauch hinzugeben und mit den Kräutern und den Gewürzen kräftig abschmecken. Etwas ziehen lassen.
Den Feta – wie beschrieben – in vier gleich große Teile schneiden und in die Auflaufform legen. Das vorher angemachte Gemüse wird dann darauf verteilt.
Die Auflaufform mit dem leckeren Gemüse wird im vorgeheizten Backofen bei 180°Grad Umluft für 30 Minuten gegart.
Wie oben schon geschrieben, passt hierzu gut Reis oder Ajvar.
Guten Appetit.










Ich wurde in Unterfranken geboren und verbrachte dort meine ersten 20 Jahre. Später zog es mich weiter nach Mittelfranken, um dann in Nordhessen zu landen.
Regeln zur Freischaltung von Kommentaren
Bitte beachte die folgenden Regeln
Wir behalten uns das Recht vor, Werbung, sowie Kommentare, die nicht unseren Regeln entsprechen, jederzeit zu löschen.